Депрессия большого города

Не быстро вошло, а медленно и нагло вползло это явление в жизнь современного человека… Зовется оно депрессией. Сколько дел не сделано, сколько экзаменов не сдано, сколько добрых визитов не нанесено, сколько хороших слов не сказано из-за того, что люди бывают в депрессии.

Если раньше этим словом называли психические расстройства, лечением которых занимались врачи и психиатры, то в настоящее время понятие депрессия перешло на житейский, бытовой уровень и норовит стать привычным для современного человека.
«Ничего не хочется делать, руки не поднимаются, видеть никого не хочется, вставать с постели не охота и, вообще, ничего не интересно» - такое можно услышать очень часто особенно среди жителей больших городов.
И выхода другого нет, кроме как спокойно и уверенно сопротивляться наплывающей депрессии.

И не стоит объяснять ее пасмурной погодой. Ведь если вы влюблены или заняты любимым делом, или получили приличную сумму денег на очень нужную покупку, - качество погоды перестает иметь значение. Не так ли?
Более того – говорят, что само настроение горожан, тысяч и, тем более, миллионов человек, - формирует погоду над городом.
Так что, стоит потрудиться над собой, чтобы душа города не поддавалась депрессии.
Рекомендуем вам специальные рецепты и весьма не банальный подход:

TEXT.RU - 100.00%


Комментарии:


  • Ирина Хольм
    2013-09-20 16:54:11
    У меня бывает такое состояние, но я отключаю телефоны, закрываюсь дома, ложусь на диван с интересной книжкой и чай обязателен с вкусняшками,
    Еще наоборот, уезжаю на природу на целый день с людьми, которые мне дороги.
    В видео понравилось про позы - прими позу "радостного ребенка" и действительно, долго не сможешь быть в состоянии депрессии!
  • Виктор Зуев
    2013-09-20 21:54:29
    Я не люблю большие города, хотя побывал во многих, от них я быстро устаю, люди все чужие друг другу, поэтому в свое время сменил место жительства с областного центра, на спокойный тихий, уютный населенный пункт в пригороде. Мне нравится когда люди на улице здороваются друг с другом, когда кажется, что ты всех знаешь. Все в шаговой доступности, да и экология играет большую роль.
  • Вера Завершинская
    2013-09-26 20:49:03
    Знаю по себе о депрессии. Обязательно нужна помощь со стороны.
    Но потом радуешься, что всё интересно, как бы это не называли. Это лучше, чем апатия и уныние.
  • Светлана
    2013-10-06 19:46:56
    Эти советы пригодятся каждому человеку, тем более что депрессия имеет свойство подкрадываться незаметно. Нужно знать коварного врага в лицо и подстраховаться, если что... например, с помощью ваших советов.
  • Нана Патваканян
    2013-10-17 22:27:21
    Тяжело бороться с депрессией в одиночку, все равно нужна помощь со стороны. Спасибо за советы!